SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • suple universala na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma cen zanizanych cen nikt ci nie moze narzucic(sprzedawcy) czy suple sa na lewo sprowadzane? i tak i nie :) ale nie ma sensu rozwijac tego watku bo to jest temat woda ceny jakie sa takie sa to widac. ja kupilbym na allegro, nie stac mnie by przeplacic az tyle na suplach Zmieniony przez - vdro w dniu 2008-04-30 17:13:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-04-30 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 74 (zaczynałem od 54) 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 112 UDO: TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 (1,5 systematycznie) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% krata lekka jest to pewno ok. 10% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-03-26 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalistyczny trening-adrenalina owiadasz , chłopie chyba nie wiesz jakie ma to skutki Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-01-14 12:22:12

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-01-14 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie odbloku

    Post
    Doping

    jakie to uczucie móc dawac sogi z konta bez abo? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-26 22:27:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-03-26 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym połączyć?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (około 2 min.) Skakanka - 4x 3min. - przerwy analogicznie jak w walce z cieniem i biegu bokserskim. I na końcu zrób sobie walkę z cieniem bez obciążenia, zobaczysz jakie będziesz mieć "szybkie ręce" ;) Wykonując każde ćwiczenie przez ostatnie 30 sek. przyspieszasz, a jak zostanie do końca 10 sek. - sprint. Jak robisz walkę z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-04-12 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub chłopca, podczas stosowania saa zwiększa się prawdopodobieństwo narodzin dziewczynek. -, co do trwałych zmian w genotypie komórki, są one zależne od uszkodzeń, jakie są zakodowane w DNA, czyli porównując powyższe uszkodzenia do uszkodzeń instalacji elektrycznej to lekkie uszkodzenia możemy porównać do przepalenia się żarówek, które [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-06-30 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna ok, HMB zbędne, glutamina na masie nieistotna, gainer jak ma braki w diecie to ok. A jakie suple już kumpel brał? Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-04-06 12:56:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-04-06 12:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?Bcaa+l karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    karnityna twojej wytrzymalosci nie zwiekszy podobnie jak bcaa(no moze minimalnie ale to w ilosci 10-15g) EDIT: tobie chodzi o jednorazowe przygotowanie ?:D jakie suple masz wziasc przed biegiem tak ? Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-10-14 00:28:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2007-10-14 00:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilości należy jeść takie, jakie powinieneś a nie duże. Duże to pojęcie względne. Zapraszam do odpowiedniego dla Ciebie działu junior sfd. http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-22 07:18:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-08-22 07:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dieta ma sens? (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 rano a Ty juz pomagasz niewiedzacym, ogromny szacun!! Oczywiscie zastosuje sie do wskazowek i mam jeszcze pytanie. Czy powinienem cos dodac do tej calodobowej rozpiski, jakies witminy, bcaa, inne suplementy o ktorych moze nie wiem zeby wszystko mialo jak to sie mowi rece i nogi? Jesli tak to jakie (chodzi o firme) kiedy i ile? Wiem, ze moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-07-20 06:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw zrób badania. Podstawowe hormony. Alpha-One to niby ma być M1T więc dość mocny prohormon. Jakie dawki szły i przez jaki okres? Zmieniony przez - Bjeorn w dniu 2016-04-12 19:17:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2016-04-12 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz

    Post
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-10-10 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:91 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:64 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-10-10 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy pomiedzy cwiczeniam????????/

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerwy to kwestia indywidualna, dla mnie np. 2 min to za dużo... zależą też od tego jakie masz ćwiczenia w treningu, czy masz serie łączone... Więc próbuj i w końcu się dowiesz ile Ci potrzeba Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2008-02-06 22:20:45

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-02-06 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne i mikroskladniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie pytanie taka odpowiedz. Odejmij 15-20%. Proporcje makroskladnikow: WW - 45% Bialko - 30% Tluszcze - 25% (dziennego zapotrzebowania kcal rzecz jasna) Zmieniony przez - fat_edgar w dniu 2008-07-24 22:30:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-07-24 22:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido

    Post
    Doping

    I jakie efekty ? Idz na badania prolaktyna,teść,estro,prog,itd zmierz ciśnienie Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-04-11 00:36:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-04-11 00:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido

    Post
    Doping

    Jakie jaja i wcale nie wina dawki bo nie jest jakas mala ja na tesciu 2 razy mialem cykl i faja mietka nie tak jak powinna libido nie zwiekszone teraz na tesciu robie badanie po 3 tyg. na prolaktyne jak nie bede czul lepszego poweera, samopoczucia, regeneracji i libido. Kazdy sie dzwii ze powinno byc odwrotnie z libido i powinno byc wysokie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-04-11 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij ankietę. Spalacz-dobiera się według etapu redukcji-jakie BF/początek/koniec? White Flood, BCAA Xtra. Dlaczego Scorch skoro nie wiadomo jaki etap? Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-28 16:36:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-12-28 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja turnieju

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie najpierw czyms mega prostym, by sie nauczyc biznesu, obadac jak swiat dziala jak w gre wchodza pieniadze i jak z ludzmi rozmawiac, a nie brac sie za cos o czym nie masz pojecia, a co wymaga kupe kapitalu i wiedzy. Ty nawet nie wiesz jakie sa stawki podatkow dla przedsiebiorcow w tym kraju. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-12-17 01:35:37

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-12-17 01:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Pochłaniacie przed Treningiem???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi nie chodzi o suple;];p nie w tym rzecz chodzi mi oto że chcę dowiedzieć się co użytkownicy forum jedzą przed treningiem;] jakie owoce itd??? Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-09-25 18:41:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-09-25 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)